• Miscelate 2 pizzichi di achillea, 2 di melissa, uno di rosa gallica, uno di lavanda, uno di timo, uno di rosmarino e uno di erba cedrina. Lasciate il miscuglio in infusione per 4 minuti in una tazza d'acqua bollente.
• Per alleviare arrossamenti o pruriti della cute massaggiate la pelle con l'olio di achillea preparato con 400 grammi di fiori freschi di achillea e un litro di olio di germe di mais (oppure di olio di mandorle). Lasciate macerare i fiori freschi nell'olio per un mese.
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